ダイエットプログラム カラダ改造プロジェクト 成功に導くダイエット

結果を出すダイエットプログラム

誰でも1度はダイエットの経験があるのではないでしょうか?成功した人・失敗した人・成功したけどリバウンドをしてしまった人・・・ダイエットって難しいですよね。


そこでリヴィタップのダイエットコース!1ヶ月から3ヶ月の短期型プログラム。


一人一人の目標や目的に応じたトレーニングメニューを作成し、期間を限定して集中的に鍛えることで、確実にダイエットを成功へと導きます。


期間中のモチベーションを維持するために、担当トレーナーに相談することもできます。『ちょっと気持ちが萎えてきちゃったんですが・・・』や『この食事内容で大丈夫かチェックしてください』など、なんでもご相談ください。私たちトレーナーがしっかりサポートさせていただきます。


今すぐカラダを絞りたい、カラダのラインを整えたい、そんな変身願望をかなえる、 最高のトレーニング・プランです!


ダイエットは、変化させることが目的の最初のアクションと、変化した後の維持期のための行動の両方が必要です。ご存知でしたか?


どうしても、変化させるアクションにばかり目が行ってしまいますが、折角変化した体重や体型を維持させる維持期の行動もとても大切。


リヴィタップでは、その両方を満たすプログラムをご準備しています。

 

 

ダイエット 食事指導

 

ヨガ・ピラティス・体幹トレーニング

加圧・パーソナル各種

リヴィタップときわ台

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住所:〒174-0072

東京都板橋区南常盤台1-23-11

常盤台ハイツ 1F

 

店舗名:リヴィタップときわ台

 

リヴィタップときわ台とは:

私たちは効果がしっかりと出ることにこだわる板橋のフィットネスクラブです。そのために常温でしっかりと動きます。ヨガもピラティスも体幹トレーニングのコアビティも、3種類のプログラムが受け放題(1日2レッスンまで)でこの会費。ヨガで心のバランスも整えながら、ピラティスで特にインナーマッスルを意識し、コアビティで真冬でも汗をかく!