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【NEWS】

6月12日新プログラムスタート!特に腰痛、肩こりに悩んでいる方、体をほぐしたい方、運動初心者の方向けのプログラムです。詳細こちらから

 

2018年4月分から会員様のレッスンご予約サイトが変わります

誰でも効果的に体幹を鍛えてダイエット

体が軽くなることが感じられるプログラムが

月6,200円(税別)で毎日でも受けられる

 

今度こそ絶対にダイエット・減量に成功したいという決意のある方

 

シニア世代の方

 

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※※6月12日(火)より、新レッスンはじまります※※≪ストレッチ&ピラティス≫これま... (木, 07 6月 2018)
※※6月12日(火)より、新レッスンはじまります※※ ≪ストレッチ&ピラティス≫ これまでピラティスのレッスンはピラティスプラスのみでしたが、新たにもう1つピラティスのレッスンが加わりました‼︎ ピラティスプラスより強度を下げて、ストレッチポールをより活用して筋肉の柔軟性を引き出し、関節の可動域を拡大していきます☺︎ 変更日時は下記の通りです。 ■火曜 21:00〜21:50 ピラティスプラス→ストレッチ&ピラティス ■木曜 16:00〜16:50 ピラティスプラス→ストレッチ&ピラティス ■日曜 12:00〜12:50 ピラティスプラス→ストレッチ&ピラティス https://www.livitup-tokiwadai.com/ #ピラティス #ストレッチポール #肩こり腰痛改善 #ほぐし #姿勢改善 #運動不足解消 #リヴィタップときわ台 #東武東上線 #板橋区 #ヨガ #体幹 #パーソナルトレーニング #加圧トレーニング リヴィタップときわ台さん(@livitup.tokiwadai)がシェアした投稿 - 2018年Jun月7日am4時06分PDT
>> 続きを読む

2018.5.27≪Men's Yoga≫男性限定のKOHEI YOGA、賑やかに終始... (火, 29 5月 2018)
2018.5.27 ≪Men's Yoga≫ 男性限定のKOHEI YOGA、賑やかに終始明るい雰囲気でした✨ 普段のレッスンではやらないアクロバティックなポーズも挑戦していただき、皆さん汗びっしょり☺︎ 体幹の筋力、柔軟性を上げて、また挑戦してください✨✨ #メンズヨガ #yoga #バカーサナ #ヘッドスタンド #体幹 #ピラティス #コアビティ #ストレッチ #加圧トレーニング #パーソナルトレーニング #板橋区 #東武東上線 リヴィタップときわ台さん(@livitup.tokiwadai)がシェアした投稿 - 2018年May月28日pm9時15分PDT
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リヴィタップときわ台

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住所:〒174-0072

東京都板橋区南常盤台1-23-11

常盤台ハイツ 1F

 

店舗名:リヴィタップときわ台

 

リヴィタップときわ台とは:

私たちは効果がしっかりと出ることにこだわる板橋のフィットネスクラブです。そのために常温でしっかりと動きます。ヨガもピラティスも体幹トレーニングのコアビティも、全プログラムが受け放題(1日2レッスンまで)でこの会費。ヨガで心のバランスも整えながら、ピラティスで特にインナーマッスルを意識し、コアビティで真冬でも汗をかく! 

 

お電話でも受付ています  

電話の受付は営業時間内となります。各種手続の受付は、平日21:30 土日祝16:30までです。

TEL 03-5926-6211

営業時間 

平日 9:30-22:00 土日祝 8:30-17:00

休館日

毎週月曜日  夏季・年末年始他

地域の皆様の健康を守る板橋区の登録団体

豊島区・練馬区からもアクセスよし!

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